Mungkin terlihat tidak sedap, tetapi percayalah mengupil merupakan bagian dari pola hidup yang sehat. Namun untuk mendapatkan hasil yang maksimal dalam mengupil, baiknya pembaca menerapkan trik berikut ini :
1. Mengupillah dengan jari sendiri.
Jangan sekali-kali menggunakan jari teman, atau jari orang tua kita, apalagi jari istri tetangga !! Sangat tidak di sarankan.
2. Mengupillah dengan jari kelingking.
Jangan memaksakan diri mengupil dengan menggunakan jari jempol. Meskipun Anda hanya bermaksud untuk coba-coba.
3. Mengupillah dengan iringan musik klasik.
Alunan nada yang santai dapat membuat pergerakan jari kita juga rileks. Jangan sekali-kali mengupil dengan iringan lagu rock. Di khawatirkan upil Anda akan berantakan kemana-mana.
4. Mengupillah sambil berimajinasi.
Berimajinasilah seolah-olah lubang hidung Anda bagaikan suatu tempat gelap yang di dalamnya terdapat harta karun.
5. Mengupillah di saat Anda sedang santai.
Jangan sekali-kali mengupil di saat Anda sedang sholat. Karena akan membatalkan sholat. Meskipun Anda punya hak untuk berkata "'kan kebersihan sebagian dari iman".
Tidak ada komentar :
Posting Komentar